室內練習台開箱

套一句老闆的話，這個月是全中華民國研究生最忙的時候，因為大家都在寫國科會，最近一直很想落實一週騎一百公里的鐵馬，但是常常騎到一半就被call回，不然就是太冷了，然後冬天又吹北風，總會遇到大逆風的時候，於是就買了一組室內練習台，把鐵馬當成飛輪機來玩。

簡易開箱，趁寫國科會空檔po個文

 

完成圖，架在上面就可以騎了，本來想說睡前踩個一小時，迴轉速保持在９０，但是第一天採不到十分鐘就累了，最後到無氧區，就爆掉了。

第二次即昨天採大約二十分鐘，最後有稍微拉一下強度才休息。

慢慢的肌耐力練回來，在來每天踩一小時，這週看來應該回不了家了，八成在學校寫國科會，若有時間要排個一個半天來LDS一下。